+40 761 336 950 office@roxanadraghici.ro

"Cunoaște-te pe tine însuți și vei dobândi liniștea interioară"

Terapie de Grup
TERAPIE DE GRUP

Ce este și ce înțelegem prin Terapie de Grup?

Participarea la un grup de terapie presupune să ai motivaţie  pentru schimbare personală, pentru îmbunătăţirea relaţiilor cu ceilalţi şi pentru o viaţă mai bună.

Un grup de terapie ne poate facilita schimbarea prin cadrul profesional, special creat pentru psihoterapie de grup, şi prin intermediul membrilor grupului care devin resurse pentru ceilalţi. Energia şi forţa grupului ne vor ajuta să ne cunoaştem mai bine, să creştem şi să ne îndeplinim obiectivele pe care le aducem în grup.

Beneficiile Grupului:

Înveți să asculți și să fii ascultat cu respect și empatie;

Înveți să-ți exprimi și să-ți înțelegi nevoile;

Începi să te cunoști mai bine, să înțelegi ce tipare autodistructive ai, ce te limitează în a avea viața pe care ți-o dorești și ce poți să faci diferit;

Împărtășirea problemelor personale are loc într-un cadru cald, primitor, fară crititcă și judecată;

Poţi vorbi despre orice subiect personal îți dorești;

Înveți să oferi feedback fără critică și judecată;

Înveți cu și de la ceilalți.

Fă-ți o programare acum